Cómo usar los baños de hierbas: hierva las hierbas en un litro y medio de agua, cuando hierva, cuele y deje que se enfríe. Cuando la preparación esté tibia, colóquela en un recipiente y vierta la mitad en la parte frontal del cuerpo y la otra mitad en la parte posterior (siempre desde el cuello hacia abajo). Deje que el cuerpo se seque naturalmente sin usar toallas o, si no es posible, séquese con una toalla blanca pero SIN frotar.
